2013-03-23から1日間の記事一覧
昼食を社食で多く食べるパターンを続けていたが、 それでは、午後の時間が眠たくてしょうがないので、昼休みは昼寝をする事にした。 朝食を多く取り(もしくは10時に軽い朝食)、昼は昼寝、三時の休憩時に昼食を取る事にする。 昼寝用の枕を買わなければ・…
昼食を社食で多く食べるパターンを続けていたが、 それでは、午後の時間が眠たくてしょうがないので、昼休みは昼寝をする事にした。 朝食を多く取り(もしくは10時に軽い朝食)、昼は昼寝、三時の休憩時に昼食を取る事にする。 昼寝用の枕を買わなければ・…